La obesidad es una de las mayores enfermedades que afecta al embarazo. Actualmente a pasado al grado de epidemia mundial, esta enfermedad crónica no ha aumentado solo en personas adultas si no también en niños, a medida que ha avanzado no distingue entre sexos, rasas ni clase social, esta enfermedad es causada por múltiples factores por lo que debes tener mayor cuidado con los niños, una etapa en la que se debe tener mayor cuidado es durante el embarazo. Suele asociarse la obesidad en este periodo de gestación ya que se requiere una ganancia de peso. Se debe evitar un aumento excesivo durante el embarazo. Este exceso no solo va a influir en la salud de la madre si no también que también afectara la evolución del recién nacido y puede aumentar un riesgo a desarrollar sobrepeso.
Estudios realizados por la Universidad Estatal de Ohio y el Instituto Nacional de Salud Norteamericano (National Institutes of Health) , publicado en la revista médica Pediatrics en diciembre del 2005, nos informa que el sobrepeso y la obesidad durante el embarazo influye negativamente en la salud de los hijos posteriormente, con un aumento de la tasa de obesidad infantil.
Para evitar este riesgo es recomendable que la embarazada realice su alimentación adecuada y no emprender una dieta durante el embarazo. La mama debe alimentarse para dos, pero no por dos.
Existe además, una actitud permisiva por parte de la sociedad, que dice frases como: “la embarazada debe comer” o “debe alimentarse por dos” o preguntas como: “¿te estás cuidando?, ¿estás a dieta estando embarazada?”.
Cambio de vida total 